体調・健康　2020年11月7日、土曜日

2020年11月7日2020年12月31日

本日、株式市場はお休み。長々としたプロフィール読んでいただいてわかるように14年間働いて会社を体調不良でやめた。

病名は虚血性心疾患簡単に言うと心臓病で、しかしなが心筋梗塞、でもなければ、ステント入れるまで血管が詰まってるわけでもない。心電図にも血液検査にも表れないが、6か月前には元気だたが、3か月前はトイレ行くのにもはあーはあーと息切れでしんどかったし夜は2時間おきに悪夢にうなされるように起きた。そして、2か月前は、家の中を歩くにはしんどくないが急な階段を上るとしんどくなった。夜は、たまにしんどくなって起きるぐらいになった。

今、現在はたまにしんどくなるしやる気もなくすこともあるが、だいぶ良くなった。前ぐらいに戻るのかという不安はある。

そこで前ぐらい，前以上健康に体力が回復するか？

TRY

である

まずは、

青汁、DHA,グリシン、プロテインを飲んでいきます

もしくは、ぽっくり死んでいるかもね

そして遊びとして

ゴルフ

も始めました。