2020年12月5日土曜日、生活編、1週間を振り返って
入院後訳４カ月経って、体調もたまにしんどくなるぐらいで普通にしてる分には、主に家を中心とした範囲で行動しているが、胸の圧迫感はよくあるものの、全く問題なく暮らしています。朝は7.30に起きて、なるべく、昼寝せず、夜ご飯は18時頃に食べる、(以前は訪問販売の営業をして20時前まで営業していたので、家に帰ってご飯を食べるのは、21時前後になっていたので体に悪かったと思う、コレステロール値高い、脂肪肝、血圧高め140から150ぐらい) 食後1時間後ぐらいしてからジョキングを3キロ弱ほど走るが、その後の体調も良い、夜は1.0時頃までに寝るという規則正しい生活を続けています、そんなこんなでたまに外食、月曜日は再び、駅構内でのランチ、おさかな(珍しい😋スズキにホウボウが入っていた)定食を食べに外にでて、金曜日はゴルフスクールに行こうと思っていたが、その日、大阪府の外食自粛要請があり、行こうとすると、妻に、「お前はそれでも大阪府民か？不要不急やないやろう」ととののしられ、断念、妻も失業中です。ほとんど接することもなく、間隔も空いるゴルフスクールでコロナがうつる確率は少なと思いますが、そういう問題ではないとのことで、ＤＶＤ、トゥエンティホーの4(えー今頃😅)の続きから５を見ているところです。ほぼ家での生活で、株の売買、本や雑誌の断捨離をしたりブログをしています。ブログは、なかなか時間がかかります。以前は、訪問販売の営業でひたすら歩いてピンポーンと鳴らす日々を数十年重ねてましたので、文章書くことがほとんどありませんでした(言い訳😥)。新聞は毎日読んでましたが,(気のせい😱) そういうことで誤字脱字おゆるしくださいませ。
